Fyssernes Hus hjælper med undersøgelse og individuel plan ved lænderygsmerter

Så er der nyt fra Fyssernes Hus

Ondt i lænden?

Lænderygsmerter er en af de hyppigste årsager til smerter og nedsat funktion hos både unge og ældre. Faktisk vil op mod 80 % opleve lænderygsmerter på et tidspunkt i livet.

Mange tror, at ryggen er "gået i stykker", når smerterne opstår, men i de fleste tilfælde er ryggen både stærk og robust. Smerter kan skyldes mange forskellige faktorer, blandt andet uvante belastninger, stillesiddende arbejde, stress, søvn eller tidligere smerteepisoder.

Hvad kan hjælpe?
Hold dig så vidt muligt i gang
Bevæg ryggen inden for smertegrænsen
Genoptag gradvist dine normale aktiviteter
Få vejledning og målrettet træning, hvis smerterne begrænser dig

Hos Fyssernes Hus hjælper vi med en grundig undersøgelse og en individuel plan, så du kan komme tilbage til de aktiviteter, der betyder noget for dig.

Har du spørgsmål til dine rygsmerter, eller er du i tvivl om, hvad du bør gøre? Kontakt os – vi står klar til at hjælpe.

Kontakt Fyssernes Hus 51 96 96 51 eller mail@fysserneshus.dk for tidsbestilling eller rådgivning.

Fyssernes Hus er kommerciel partner med VORES By Herning og oplysningerne er hentet fra deres Facebookside. Støt lokalt og giv en tommel op på deres side.

Se mere om Fyssernes Hus’ på deres hjemmeside.