Så er der nyt fra Herning Svømmehal
NYT FOR BABY OG MOR/FAR
På fredag kører vi for første gang Babymotorik og efterfødselstræning - det foregår kl. 9.00 - 9.45 i Multisalen.
På dette hold kombineres motorisk træning til baby- og efterfødselstræning til mor/far.
En graviditet og fødsel er hård for kroppen og vi vil ved hjælp af funktionel træning få hele kroppen i spil. Samtidig vil vi have fokus på din babys motoriske milepæle, som stimuleres gennem leg og rytmik - selvfølgelig med en masse nærvær og hygge.
Så evt. tag mødre-/fædregruppen med og få en hyggestund sammen med dem og din baby Far er selvfølgelig også velkommen - alt træning vil også være relevant for far - og husk, at mænd også har godt af at arbejde med bækkenbunden.
Læs mere om dette nye hold her: https://herningbad.dk/babymotorik-og-efterfoedselstraening
På fredag kører vi for første gang Babymotorik og efterfødselstræning - det foregår kl. 9.00 - 9.45 i Multisalen.
På dette hold kombineres motorisk træning til baby- og efterfødselstræning til mor/far.
En graviditet og fødsel er hård for kroppen og vi vil ved hjælp af funktionel træning få hele kroppen i spil. Samtidig vil vi have fokus på din babys motoriske milepæle, som stimuleres gennem leg og rytmik - selvfølgelig med en masse nærvær og hygge.
Så evt. tag mødre-/fædregruppen med og få en hyggestund sammen med dem og din baby Far er selvfølgelig også velkommen - alt træning vil også være relevant for far - og husk, at mænd også har godt af at arbejde med bækkenbunden.
Læs mere om dette nye hold her: https://herningbad.dk/babymotorik-og-efterfoedselstraening
Herning Svømmehal er kommerciel partner med VORES By Herning og oplysningerne er hentet fra deres Facebookside. Støt lokalt og giv en tommel op på deres side.
